「まる」ないちにち

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イギリスでの生活や仕事を通して、感じたことをつづっていきます。

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 新年あけましておめでとうございます。

:: 2020/01/04(Sat) ::

新年あけましておめでとうございます。
このブログも一年に数回しかアップしていませんが、こうして覗いてくださるみまさまに感謝です。
2020年が皆様にとって幸多き一年になりますよう心よりお祈り申し上げます。

私は昨年、思いもかけず、大病を患い、命を意識する年となりました。
意識も正常なまま、自分自身は「熱」と「悪寒戦慄」以外は全く普通だったので、
まさか、そんなひどい状態になっているなんて思いもしないままの入院、手術と
なりました。だからこそ、余計に、いつ何が起きるかわからない、と身に沁みた
入院となりました。

あれから8か月が経ち、血液検査では全く問題なし、つまり完治となりました。
が、どうも癒着が起きているようで、しばらく様子見。
深呼吸やあくびをすると痛みが走るのですが、ヨガや軽い運動をそろそろ始めて
慣れさせていかなければならないのかもしれません。

今年はどんな年にしたいか。
毎年、「締」「柔」と言っていますが、成就したことがなく(苦笑)。

今年はとにかく「健康第一」です。
今年は日本へ行く回数も5回として、ホリデーを取り、自分自身のリラックスする
時間を取ることにします。

そして、勉強したい。もっともっとたくさん学んで、それを還元していきたい。

そんな一年になるようにしたいと思います。

我が家の桜が新年を待っていたかのように満開。
寒空にも美しく咲き誇る桜を見て、がんばろう、と強く志を立てました。
IMG_5915.jpeg

ヘイミッシュは来月10歳になります。
IMG_5926.jpeg

元気でいてくれることに感謝。
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本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2020年1月4日 haykichi こと 山下桂世子


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 明けましておめでとうございます。

:: 2018/01/06(Sat) ::

新年あけましておめでとうございます。
皆様にとって幸多き一年となりますようお祈り申し上げます。

昨年もあっという間に一年が過ぎてしまいました。
今年もきっとあっという間だろうな・・・。

2017年の幕開けには
「今年は昨年以上の動きがありそうなので、踏ん張る一年にしたいですね。
とにかく健康第一。
体のメンテナンスもしっかりしないと・・・と思っています。」
と言っていました。
確かに、昨年はずっと長い間温めてきたジョリーフォニックスの日本語版を出版することができ、日本出張も1年に6回がんばりました。学会でも発表させていただく機会を得たり、小学校での研修も増えたりで、動きが大きい一年となりました。サポートしてくださったみなさまには心より感謝です。

ありがたいことに、風邪一つひかず、元気でいられます。これも夫のおかげ。
そして、雨が降っても必ず朝の散歩に連れて行ってくれるヘイミッシュのおかげです。
二人には「ありがとう」を何回言っても足りない。

昨年から体のメンテナンスを・・・ということで、ヨガを始めました。
今まではヨガは苦手で、なかなかクラスにまで行ってやろうとは思っていませんでしたが、始めてみると、リラックスできますね~。そして、少しずつ体がほぐれていくのを感じます(まだまだめちゃくちゃ固い体ですが)。
今年こそは3年目の正直で
「締」「柔」
の年にしたいと思います。

ブログも本当にマイペースで書いていきたいと思います。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

IMG_1449.jpg
新年から雨の中大はしゃぎのヘイミッシュです。今年も元気でいてね。



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 新年あけましておめでとうございます。

:: 2017/01/03(Tue) ::

新年明けましておめでとうございます。
2017年が皆様にとって幸多き一年となりますようお祈り申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。

2016年12月31日にイギリスに戻ってきました。今回の日本出張は「交通」でいろいろ痛い目に遭いましたが、こうして無事にイギリスに戻ってくることができて、ほっとしています。

12月30日は両親と兄家族にセントレア空港まで送ってもらい、みんなで温泉に入り、食事をし、ゆったりと2016年の日本での最後を迎えることができました。31日の便でイギリスに戻りましたが、一日早いと霧で飛行機が着陸できなかったかも・・と聞き、交通で痛い目に遭った年末なのに、運の良さを感じました。(セントレア空港も駐車場が満車でとめられないと言われたけれど、ホテルの駐車場が空いていて、空港の真ん前にとめれたという運の良さ~。)

さて、2017年の幕開けは「雨」。それでも、ヘイミッシュと元気いっぱいお散歩に行ってきました。たくさん泳いで満足ヘイミッシュ。その彼を新年早々洗う私。
夜はおせちをいただきました~。毎年、がんばって作っていたおせちですが、今年はとても作っている時間も気力もなく、初めて注文したおせちにチャレンジ。タイを焼いたり、盛り付けたりで準備に2時間も時間がかかったけれど(苦笑)、おいしくいただきました。ときにはこういうおせちもいいですね。いろいろと参考になります。

DSC_4607.jpg


一月二日はいい天気に恵まれました。お散歩ついでにパブに寄って、乾杯~。犬もたくさんいて、なんだかほのぼのとした一日となりました。

家からすぐのところにあるパブ
DSC_1615.jpg

暖炉があって、とても気持ちがいいの。
DSC_1613.jpg

ヘイミッシュもおちついているし。
IMG_3166.jpg

私はビールでおちついているし。
IMG_3165.jpg

初めて見たスピノーネ・イタリアーノ。ヘイミッシュより大きい。
IMG_3174.jpg


さて、昨年は「締」「柔」一年にしたいと言っていましたが、できませんでした。うぅ。とにかくめまぐるしく動いていた一年でした。つらいこともあったけれど、その後に大きな出会いもあったりして、動きのある一年だった気がします。昨年の漢字は「動」。今年は昨年以上の動きがありそうなので、踏ん張る一年にしたいですね。
とにかく健康第一。
体のメンテナンスもしっかりしないと・・・と思っています。

今年もマイペースで更新していこうと思っています。よろしくお願いいたします。


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 明けましておめでとうございます

:: 2016/01/04(Mon) ::

明けましておめでとうございます。

こちらのブログ、昨年はだんだん更新の回数が減っていき、12月にはたったの一回しか更新しませんでした。それでも見に来てくださる方がいらっしゃるというのはありがたい限りです。できる限り更新していきたいと思っていますので、今年もよろしくお願いいたします。

昨年一年、どんな年だっただろう・・・と12月31日に日本からイギリスにもどってくる飛行機の中で考えていました。昨年は初めてのことにチャレンジした一年でもあり、自分自身成長する一年でもあったと同時に、周りの人との関係を考えさせられる一年でもあったなぁ・・・・とぼんやりと思っていました。

今日、改めてこのブログで昨年のお正月に書いたことを読んでみました。すると、「今年(2015年)は「基礎を固める、基本に戻って」を目標に、と掲げていました。
・健康でいること
・余分なお肉を落とすこと
・ジョリーフォニックスも基礎に戻って基盤を固める
・整理整頓
の4つをしたいと言っていましたが・・・

達成できたのは「健康でいること」と「ジョリーフォニックスに関して基礎に戻ることや基盤を固めること」の二つだけでした。
しかし残りの二つは、達成できませんでした。
余分なお肉は落ちずに、より一回り大きくなったような気もします。ウォーキングから始めてマラソンもしたいと言っていたのに、まったくできませんでした。なぜできなかったのか考えてみると、ただ単に「忙しい」ということを言い訳にしていただけのようです。ちょっと情けないです。

そして、整理整頓。こちらはほとんどできず、自分の部屋を見ると、はぁ、とため息が出るくらいなので、これはかなりのストレッサー。悪循環ですので、今年こそはもっと整理整頓を徹底したいです。

2012年からその年の漢字を考えるようになったのですが
12年が「耐」、13年が「探」、14年が「逢」でした。15年は「省」かなぁ。いろいろ反省すべきことが多くありましたし。

2016年はそれを生かし、「締」と「柔」の年にしたいと思います。
「締」は文字通り、自分が行っていること(仕事もプライベートも)引き締めていき、体も「締めたい」ということ。所有物もぎゅっと締めていきたいですね。
「柔」は、体を柔らかくしたいということもあるし、柔軟な考えを持てるようにしたいということでもあります。

今年は今まで以上に忙しい一年になることはわかっているので、やはり健康第一で身も心も引き締めて、柔軟に物事に対応できるような一年にしたいと思います。

本年も宜しくお願いいたします。


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 Merry Christmas

:: 2015/12/25(Fri) ::

メリークリスマス!
私はキリスト教信者ではないけれど、イギリスにいて、
学校でキリスト降誕物語を毎年子どもたちと書いていると、
クリスマスがすごく身近に感じられます。

今年のクリスマスも一人、日本に来ています。
rokisuke とヘイミッシュを残してきて、ちょっぴり寂しいけれど、
今は仕方がないものね。

みなさまのところにも素敵な・・・心がポカポカするような一日が
訪れたでしょうか。
私のところにもとても素敵なプレゼントがやってきました。
また改めて紹介させていただきますね~。

20151207_125220_DSC_8379_NIKON D5300

ちょうど一週間前に日本に到着し、週末は東京で仕事し、その足で
香港に飛び(トレーニングです)、観光する間もなく日本に戻り、
昨日まで名古屋でトレーニングしていました!体力的には
若くはないので大変ですが、でもとても楽しいです!

今日は久しぶりのお休みで、両親と普通の一日を過ごしました。
これが一番のプレゼントかしら。
さぁ、明日からは大阪です!楽しんできま~す!


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