「まる」ないちにち

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イギリスでの生活や仕事を通して、感じたことをつづっていきます。

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 ほっとする香り

:: 2011/03/11(Fri) ::

忙しかったり、慌ただしかったり、何となくスムーズに物事が進まないような気がするときは、なるべくゆっくりとお風呂に入るようにしています。朝、シャワーを浴びるだけの生活を送っており、お風呂に時間をかけるのもなんとなくもったいないような気がしていました。でも、一日の終わりにゆっくりとぬるめお湯に浸かるのって、体の筋肉やコリだけでなく、心までもが解放されるような気がし、ちょっとした最近のお気に入りになっています。

お風呂にはいろいろな入浴剤を試してきましたが、最近のお気に入りは自分で調合するアロマオイル。アロマセラピーでのマッサージや、友人が作ってくれたハンドクリームを使っていて、すごく癒される香りがあったので、気分を落ち着かせたい時に使ってみたいと思ったのが、アロマオイルを手にしたきっかけ。本やインターネットでちょっと調べただけの「にわか配合師」ですが (笑)。

110227163810_DSC_1186.jpg
無名のお店のオイルですが、香りはよく、おまけにお値段もお手頃!
体調や気分の症状に合わせて10種類ほど購入。



110227164056_DSC_1193.jpg
手前左はキャリアオイル (マッサージ用)。右はシアーバター (ハンドクリーム用)。
一番奥にあるのは塩。


この塩にその日の気分でオイルを配合し、お風呂に入れるだけ。心安らぐ香りに包まれる至福の時。こんなところにも幸せってあるんですね。
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